Freiwillige Einfachheit – Teil 2

Foto © Kathrin Sieder

Mach es anders als die konsumorientierte Überflussgesellschaft:

strukturiere deinen Alltag so, dass du Erholungsphasen hast (beginne mit einer Auszeit von 5 Min. am Tag)
entschleunige dein Leben (steig aus aus der getriebenen Hektikwelt und frag dich was dein Leben wertvoll macht)
versorge dich mit Lebensmittel selbst (zB such dir einen Gemeinschaftsgarten)
geh in die Natur (wie schauen deine Freizeitaktivitäten aus?)